NIKKEI——日本经济新闻中文版

      但人的时间和体力有限。要吃得美味又健康，每个家庭只要选择合适的可持续方法即可。单纯地花时间去做并不是爱。不勉强、灵活思考是非常重要的。

      主要有两点。一是合理化。要想清楚都有什么家务，哪些可以提高效率、哪些可以请人来做、以及有哪些可以省略。没有人可以做到十全十美。买现成的菜并不代表不爱自己的家人。

      另一点是家庭内的分工。本来家务也不是妈妈一个人的。但日本的男女之间明显不平等。

      我们来看一下7月底公布的日本《男女共同参画白皮书》的数据，里面对上班族男女在工作日做家务的时间进行了对比。

      单身时代男女做家务的时间几乎相同。而一旦结婚，女性做家务的时间就成了男性的2.6倍。孩子出生以后，差距甚至扩大到2.8～3.6倍。即使女性也有工作，家务仍然集中在女性身上。考虑每天吃什么这种肉眼看不到的工作也是“妻子”、“妻子居多”的占8成以上。

      受新冠疫情影响，居家办公的人增多，也出现了夫妇都在家上班的情况。以前潜在的男女不均衡一下子暴露无疑。即使是全职主妇的家庭，丈夫的分担也非常有效。可以有更多样的分工方式。

      据日本内阁府调查，以新冠疫情为契机有约3成的夫妻规划了家务和育儿分工。虽然人还不多，但改变正在发生。要让男性分担家务，日本的长时间劳动问题也要得到改善。

      工作方式和生活方式的调整，也有很多共通之处。比如让家务内容“可视化”，根据优先顺序进行整理。大家共享清单，以便可以互相照应。由此就会腾出更多的时间用于育儿等其他事情上。

      新冠疫情的爆发正迫使社会发生变革。虽然简单但意义深刻。每个家庭和商店都在一点点改变。正如这场土豆沙拉引发的争论一样，希望探讨更多样、灵活的家庭生活方式。

      日本经济新闻（中文版：日经中文网）辻本浩子