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雀巢营养师:人类吃得过多

2015/08/19

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        全球范围的肥胖和过胖正在成为问题。世界最大食品企业雀巢的危机感越来越强。继欧美发达国家之后,中国和印度的儿童体重增加问题也开始凸显。雀巢已开始采取措施,向冰淇淋注入空气,减少脂肪成分等。有关雀巢目前研究的主要课题,日本经济新闻(中文版:日经中文网)记者采访了在雀巢研发部门担任公众营养学负责人的约尔格。

约尔格
  记者:人类是否吃得过多?

  约尔格:的确吃得过多。美国人每天平均摄入3400千卡。超出推荐标准值600~800千卡。而亚洲男性为2400~2600千卡左右。但是,随着亚洲地区日趋富裕,过胖和肥胖人群也在增加。过胖的原因只有一个,就是每天能量的摄取量高于消耗量,高出的部分越多,人越肥胖。

  记者:雀巢的应对措施有哪些?

  约尔格:我们开发了一种新技术,能够向冰淇淋中混入更多空气。除了将饱和脂肪酸减少30%之外,还能减少糖分。消费者比较在意吃完1个冰淇淋所需的时间。吃完1个注入空气的冰淇淋所需的时间与以往产品差不多,而且口味也相同。因此很少有消费者排斥新产品。

  我们将美国的比萨饼盐分减少了30%。同时在举行推荐人们将比萨和色拉一起吃的促销活动。问题在于,美国人习惯在比萨上撒大量的奶酪。即使减少了比萨饼的盐分,奶酪里仍然包含大量盐分。

  美国人不吃没有奶酪的比萨。同样,如果包装上标注“有益健康”,就会被认为“不好吃”。健康和形象难以保持平衡。

  记者:请谈谈亚洲的肥胖情况。

  约尔格:中国和印度存在着胖乎乎的孩子很健康这种错误的看法。如果小时候很胖,身体将自动形成终生保持肥胖的体质。中国儿童的35%属于过胖和肥胖。

  记者:是不是去健身房就行了?

  约尔格:人们去健身房并非为了健康,而是为改善体形。人们为了获得理想的外形才去健身房。中国人认为孩子胖一点最好,所以健身房得到普及还需要很长时间。

  记者为日本经济新闻(中文版:日经中文网)NAR编辑部 森安健
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