有的人症状比较轻,只是心情低落、对周围的一切不感兴趣。而有的人因为屡遭拒绝,结果对自身产生怀疑甚至否定,出现了接近抑郁症的症状。那么,要想避免因婚介活动而患上抑郁症,需要哪些心理准备呢?小野院长的建议听起来似乎有些过激。
“要做好婚介活动比想像中更残酷的心理准备,以奔赴战场的心情来面对”。小野院长称。
婚介活动难道真的是战场吗?
“下一个应该会更好”
“在婚介活动时遭到‘拒绝’就好比在战场上中枪。在中枪的一刹那,好像心被完全击碎一样,感觉到人格被完全否定,自信丧失殆尽。即使没有中枪,只要自己把对方的反应稍微往坏处一想也会像中枪倒下一般,失去活力。”小野院长形象的解释道。
小野院长还表示,婚活抑郁症在某些方面比因工作而患上的抑郁症更严重。
“人生几乎再没有像参加婚介活动那样被别人从各个方面评价的场合了。而且很多时候根本不清楚自己到底为什么被拒绝。相比工作,相亲时遭到拒绝更容易让人陷入被完全否定的错觉”。
小野院长还对婚介从业者提出了一个令人意外的建议。
“很多婚介从业者会在一开始就像顾客介绍称‘你们一定会成为最般配的一对’。而顾客却总是带着期待,认为“如果最初都这么好,那下一个应该会更好”,结果再三拒绝,以致伤害了对方也伤害了自己。所以我建议从业者不妨在介绍方法上多加斟酌,比如把感觉最合适的对象靠后安排什么的。”对于婚介从业者来说,这不妨是一个值得参考的建议。
(全文完)
本文作者为日本经济新闻(中文版:日经中文网)皆上晃一
走进日本“亲子婚活”(上)
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