NIKKEI——日本经济新闻中文版

      日经中文网特约撰稿人 青树明子：我最大的缺点是优柔寡断。

      总之就是不擅长做决断。不论大事小事，每次做决定的时候都觉得麻烦，也懒得去做。

      而且对于已经决定的事情，我也总是惴惴不安，老觉得“选错了”、“要是选那个就好了”。也就是说，我总是后悔自己的决定。

      一想到后悔时产生的精神压力，就更怕做决定了。反正事后也会后悔，一想到如此，就连买个收纳柜都要犹豫半天。结果，搬家之后我的房间到现在还没收拾，仍是一片狼藉。

      我以为只有自己是这种让人发愁的性格，不过事实好像并非如此。

      似乎每个人的生活里都有这样那样的后悔。

      迄今为止，你的人生中最后悔的事情是什么？

      被问及这样的问题时，回答“选错结婚对象”的人不在少数。尤其以女性居多。

      有人说，“要是不选现在的老公，和分手的恋人结婚该多好”。

      还有人说，“人生中最大的后悔就是和那个现在已经出人头地的人分手”。

      年轻的时候，对于和自己同辈的年轻人是否有前途，是难以预见的。

      如果认为“爱情大于面包”的话就另当别论了，若是觉得“年收入等条件很重要”，想在结婚后过上稳定生活，那么选择对象时肯定会伴随着一定的风险。如果对这种风险判断失误，就会导致让人追悔莫及的后果。

      A女士（目前30多岁）在快30岁时曾和小自己8岁的大学生交往过。虽然这位大学生当时独自生活，每天忙于打工和学业，但对于A女士来说，两个人一起度过的时光幸福又快乐。

      但一到谈婚论嫁，就很难让人下决心。A女士对他的未来看不到希望，最后两人的关系就疏远了。

      后来A女士和其他男士结婚，但似乎“过了30岁再着急忙慌地结婚根本不行。因为性格不合，她经常焦虑烦躁”。A女士说，“他下班回家很晚，晚饭总是各吃各的，现在两人处于家庭内分居状态”，这与幸福的婚姻生活相差甚远。

      这时，A女士知道了当年分手的小恋人后来的发展情况。

      最让她受打击的是，当时觉得对方没前途就分手了，没想到他这时已经当上了一家中型企业的社长！

      A女士说，“交往的时候，虽然他一直打工，但他的爷爷是公司的社长。好像在爷爷去世后继承了家业。而且，分手后他对我仍念念不忘，很后悔自己当时没摸透他的真实情况”。

      每个人都有后悔的事情，我从网上看到了一个备受关注的“临死前最后悔的事情榜单”，感觉很有道理。

      这个榜单如下。

      第1位 想做的事没去做

      第2位 没有留下证据证明自己来过人世一遭

      第3位 未能向某人表达自己的心意

      第4位 过于看重工作

      第5位 败在了金钱脚下

      第6位 不重视健康

      第7位 没好好学习

      第8位 没有知心朋友

      在国外的论坛上，这个话题同样引发热议。大家都有后悔莫及的事情。

      比如，后悔“告诉亲朋好友自己会修电脑”。

      “没有认真刷牙和使用牙线。所以现在很多牙都坏了”。

      “当时觉得分手最好。之后却要连续支付18年的抚养费”。

      “在微软公司步入正轨之前，没去参加比尔·盖茨举办的聚会”……。

      无论如何，没有任何遗憾的人生并不存在。重要的是如何消解后悔的想法。

      据心理学家介绍，后悔大致分为两种类型，一种是因为做了某事遭遇失败而后悔，另一种是后悔没有去做某事。

      专家指出，“从短期来看，和没做某件事相比，做了之后遭遇失败的后悔感更强。但从长期来看，没做某件事会更后悔”。

      那么，避免留下遗憾的处方就是，首先是集中精力做好当下，然后是尝试向后悔的根源再次发起挑战。

      我突然想重温一下美国电影《遗愿清单》（The Bucket List）了。

青树明子 简历

       毕业于日本早稻田大学第一文学部。亚太研究科硕士。1998年至2001年，担任中国国际广播电台日语节目主持人。2005年至2013年，先后担任广东电台《东京流行音乐》，北京人民广播电台《东京音乐广场》，《日语加油站》节目制作人，负责人及主持人。现在担任日中友好会馆理事。出版著作《小皇帝时代的中国》，《在北京开启新一轮的学生生活》，《请帮我起个日本名字》，《日中商务贸易摩擦》，《中国人的头脑之中》，《中国人的钱包之内》等。译著《蜗居》等。

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