NIKKEI——日本经济新闻中文版

      此外，青森因为天寒地冻时间长，不大外出走路的人很多，虽然现在男女每天步行数增加，但男性肥胖比率增加，女性则有减少； 虽然政府有积极想改革青森县民的健康意识，不过看来并不是那么容易，只好慢慢来，现在有人捐款来提醒，应该会有点刺激作用吧！

      日本厚生劳动省也指出，名列前茅的都道府县都是较少因为糖尿病死亡的县，抽烟者少，也少是两大特征；敬陪后座的县则是摄取的盐分较多、步行数较少的县；看起来的确如此，青森以外，倒数第二、第三的岩手、秋田的毛病也跟青森差不多。

      短命是可以改善的，像去年年底公布的全国平均是男性80.77岁、女性87.01岁，男性第一长寿是滋贺县，取代1990年起长年都位居第一的长野县；滋贺县其也是经过一番努力才达成的；滋贺现在男性是81.78岁，比青森男性的78.67岁整整多了3.11岁，相差很远；滋贺县政府是至今相当努力，该县表示至今细分地区来推行减盐以及禁烟，获得成果。

      滋贺过去排名也不是多好，男性却能变成全国最长寿，许多调查探访显示，除了减盐与禁烟外，理由或许还很多，像是滋贺的运动行动率，全国第４，而且健身房或各种运动俱乐部的会员半数是超过６０岁以上的老人。

      滋贺人原本就是京都、大阪、名古屋三大都市包围，是对资讯非常敏感的近江商人，喜欢新事物，有好奇心，使用智慧型手机的熟年、老年人比率很高，不时利用SNS来联系，活动力强。

      不仅抽烟率最低，滋贺县还有许多「日本第一」，像是参加志工（义工）活动人数日本第一，或是拥有电脑、相机、自动洗碗机、免治（自动温水洗净）马桶等数量等都是日本第一。

      滋贺人喜欢出门，像是到京都去玩等等，行动范围非常广，或是住在天然美景多的琵琶湖畔，享有美好环境而压力小等等，有如此自然、社会因素，稍微提倡减盐、禁烟等就很容易有效，男性才会最长寿吧！所以天然条件严峻而且性格较为保守的东北三县可能需要更多的努力才能摆脱短命县的耻辱吧！

刘黎儿　简历　

旅居日本的资深媒体人与知名作家。台湾大学历史系，后进入台大历史所，1982年赴日，曾担任《中国时报》驻日特派员、东京支局长，现为专职作家，在多家报纸杂志如《苹果日报》、《自由时报》、《今周刊》等撰写专栏；书写对象包括日本政经社会议题、都会两性关係、职场文化及生活文化的观察与解析乃至文学评论等，相关书籍35册；小说则有「棋神物语」等。

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