NIKKEI——日本经济新闻中文版

      网球运动员大坂直美坦承，自从2018年在美国网球公开赛上夺得首个四大赛事满贯冠军以来，自己一直受到抑郁情绪的困扰，这一消息引起轩然大波。人们往往认为久经磨练的顶级运动员拥有强大的心理和身体素质，但舞台越华丽，过度期待就越容易变成精神压力。专门研究体育心理学、曾编写过《运动员的心理素质强大吗》一书的日本法政大学教授荒井弘和指出，“近年来，运动员感受到压力的情况越来越严重”。

大坂直美坦承自己受到抑郁情绪困扰，并退出正在举行的法国网球公开赛（REUTERS，Christian Hartmann/File Photo）

      现代运动员往往置身于巨大的压力环境中。随着体育商业价值的提高，赞助商、比赛团体、赛事主办方等利益相关者的数量也显著增加。越是顶级运动员，就越需要在比赛以外的场合露面，参加各种各样的活动。

      而且，现在社交网站（SNS）普及，运动员的言论和发出的讯息会在瞬间传遍全世界。如果运用得当，这些社交网站可以起到提高自身价值的作用，但一旦与社会或粉丝之间的交流出现失误，批评和攻击就会袭来。说每一句话时都必须小心翼翼，这样的精神压力并不小。

      新冠疫情让很多运动员感到不安，其实早在疫情爆发之前，运动员心理问题就已经受到很高的关注。2019年英国发布的研究结果表明，对各个国家和地区的2895名现役顶级运动员进行调查后发现，34％的人存在不安和抑郁情绪。曾获得23枚奥运游泳金牌的迈克尔·菲尔普斯也坦承自己在运动员生涯期间曾受到抑郁症的困扰。

      日本国内也开始认识到这种研究的必要性。主要是因为东京奥运会和残奥会即将举行，由于是主场比赛，日本运动员所受到的期待、重压及参赛资格的激烈争夺等对精神造成的影响越来越突出。在医疗科学方面支持顶级运动员的日本国立体育科学中心（JISS）接到的精神方面的咨询在正式开始争夺参赛资格的2018年度达到971个，比里约奥运会前增加了5成以上。国立体育科学中心已开始从事与顶级运动员精神健康及身心幸福相关的研究。

      也有的运动员因自己说出精神不适及烦恼被认为是在“示弱”而不敢说出来。因此，周围人也很难认识到“要去照顾他”。大坂既有成绩又有影响力，她这次坦露精神问题有可能会消除人们对公开表达精神不适的消极看法。跟竞技训练和体能训练一样，精神支持对运动员也是必不可少的。

      记者为日本经济新闻（中文版：日经中文网）山口大介

荒井弘和

      荒井弘和　日本法政大学文学部心理学科教授。日本运动心理学会公认的运动心理训练高级指导师。不仅在日本滑冰联盟 (花样滑冰)做強化支持，还在橄榄球顶级联赛的日野Red Dolphins队担任心理教练。东京都出身，现年45岁。