NIKKEI——日本经济新闻中文版

      在新冠病毒疫情长期蔓延的背景下，自诉身心压力增大的日本人越来越多，心理关怀的重要性进一步提高。日本于4月发布紧急事态宣言，到10月已过去半年时间。各地的团体扩大了咨询窗口，政府也开始进行实际情况调查。

可全年365天每天24小时匿名使用的聊天咨询窗口“属于你的地方”

      “工作很忙，在家里也没有自己的位置”、“很讨厌经常对孩子发火的自己，不想活了”。

      24小时免费接受匿名咨询的NPO“属于你的地方”接连不断地听到这些迫切的声音。该团体3月成立之初，单日咨询数量约为40件，目前已增加到200件左右，累计超过2万件。

      咨询内容也越来越严重。9月，含有“想死”“自杀”等词语的咨询达到总体的27％，比4月翻了一番。担任该团体负责人的日本庆应大学的大三学生大空幸星（21岁）称：“疫情时间延长，精神压力增加的原因似乎是多方面的”。

      该团体逐步增加了应对咨询的心理咨询师，包括正在进修的人员在内，共有约500名志愿者加入进来。在应对深夜时段的咨询时，还得到了利用时差的海外人员的帮助。

      厚生劳动省的数据显示，2～8月全日本的精神保健福祉中心收到的疫情相关咨询超过了1.8万件。数量在4～5月达到最高后，呈现出减少趋势，但6～8月每月仍保持在2000件左右。咨询内容方面，除了担心自己感染病毒之外，还包括失业和饮酒量增加，“无法见到住院的家人很难过”等，呈现出多样化趋势。

      《你可能患上了“新冠病毒抑郁症”》的作者、精神科医生和田秀树指出，“随着疫情时间延长，防疫态度越认真的人，越容易感到身心疲惫”。他呼吁，尤其是闷居在家中的老年人，患上抑郁症的风险很高，“家人等周围的人要主动与这些老年人经常联系，创造机会和他们交流，这一点很重要”。